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他讲了一个故事:

有一隻海螺,PCQojx3t.png"   border="0" />

若以下叙述符合你的情况,就可以得到1分,总共有10题,算算看你可以得到几分呢?

1.常以糙米饭、胚芽米饭、五穀杂粮、穀物片、根茎类等做为主食
2.便当配菜中有两种以上是蔬菜
3.直接吃新鲜水果比喝果汁的频率高
4.每天至少吃一种水果
5.吃蔬菜时不会刻意不吃纤维较粗的梗
6.吃水果时会连薄皮(如苹果)或粗纤维(如橘子)一起吃  
7.吃火锅时会把菜盘中的所有蔬菜(含菇类)吃光光
8.常加点一份烫青菜或凉拌菜(小黄瓜、木耳等)
9.每天吃一小把无调味的坚果
10.常吃以豆类製成的菜餚或点心(毛豆、绿豆、黄豆…等)

测验结果

A:9~10 分-完美高纤族,窈窕美丽一蹴可几

恭喜老爷,贺喜夫人~「高纤宝宝」就是你,请继续保持这样的饮食方式!建议可以培养细嚼慢嚥的习惯,让饱足感再提升。

特价主题: costco新竹店开张 (2009/7/9)

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新竹店开幕前办卡优惠活动
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4、没有朋友,也有助瘦身,

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2015-1-19 13:13 上传


1.吊兰

吊兰有“绿色空气淨化器”的美誉,研究发现,一盆吊兰可以在将3坪房间内的有毒化学物质(一氧化碳、甲醛)等吸收殆尽,可在24小时内,吸收房间80%的有毒物质。

为了所有 为了英文 而努力奔波的人阿
我留下几个link
几句话
为大家尽一分心...

本帖部分内容已隐藏< 朦胧的一层灰
是成就孤单的颜色
城市中的纷扰
6、如果敌人让你生气,/>但是他们在某些时候却 堪比砒霜,是千万不能食用的。章), x 1 我当了 7-11的员工 说长不长 说短不短 大约2~3年吧
从一开始的半工半读、到正职< 我想请大家帮帮忙....

现在这边有几间学校~
请大大帮我以成绩或是学校的好坏由高往低排...谢谢你们...


这篇文章是一个竹科高阶主管,年薪 200 万的大哥所分享的职场心得。了,1/19/131404x4oyjnxni7rdw3q3.png.thumb.jpg" inpost="1" />

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2015-1-19 13:14 上传




近年来,城市空气污染越来越严重,世界很多地方甚至时常发生雾霾,影响民众的日常生活。

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